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생활꿀팁 성장기 아이들에게 꼭 필요한 성분 ‘칼슘’보다 중요한 성분은?

성장기 아이들에게 꼭 필요한 성분 ‘칼슘’보다 중요한 성분은?

고윤정 에디터 조회수  

성장기 어린이의 건강은 우리가 생각하는 것보다 더욱 복잡한 조합체이다.

튼튼한 뼈와 키 성장을 위해서는 ‘칼슘’과 칼슘이 뼈에 잘 흡수될 수 있도록

활성화해 주는 핵심 성분 ‘이것’이 꼭 필요한데, 바로 ‘비타민 K’이다.

‘칼슘’은 뼈와 치아를 형성하고 유지하는 데 중요한 역할을 한다.

특히 성장기 어린이들은 뼈가 빠르게 성장하고 형성되는 단계에 있다.

이러한 성장과 발달을 지원하기 위해서는 ‘칼슘’이 충분히 공급되어야 한다.

성장기에 충분한 ‘칼슘’을 섭취하지 않으면, 뼈의 형성과 발달에

문제가 발생할 수 있기 때문이다.

그뿐만 아니라, ‘칼슘’은 신체의 근육 기능과 신경 전달에도 영향을 미치므로,

‘칼슘’은 아이의 건강한 발달에 필수적이다.

그러나, ‘칼슘’이 뼈까지 잘 전달되어, 흡수와 고정이 되게 하기 위해서는

핵심 성분 ‘비타민K’ 섭취도 같이 이루어져야 한다.

‘비타민K’는 흔히, 혈액 응고 과정에 중요한 역할을 한다고 알려졌지만,

뼈 건강에도 큰 영향을 미친다.

‘비타민K’는 뼈를 형성하는 단백질에 필요하며, 뼈와 치아에 ‘칼슘’이 흡수되어

고정되는 과정을 돕는다.

‘비타민K’는 주로 케일, 시금치 등, 어린아이들이 좋아하지 않는

녹색 잎채소에 함유되어 있다.

그렇기 때문에 음식으로 섭취하는 게 까다롭고,

시중에 판매되고 있는 수많은 어린이 영양제에도 누락된 경우가 많다.

하지만, 베러데이의 영유아 라이프 카테고리의 ‘키즈데이 종합 비타민’은

칼슘비타민K를 포함하고 있다.

이 외에도, 성장기 어린이들의 필수 섭취 영양소 *14종, 초유 분말,

채소 20종에서 엄선된 부원료 등, 1일 영양성분 기준치 100%를 가득 채운

과학적 맞춤 설계가 되어있어, 한 통으로 필수 영양소 섭취가 가능하다.

(* 비타민A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, 판토텐산, 엽산, 철, 아연, 망간)

키즈데이 종합 비타민’은 시간 상관없이 하루에 3정 섭취를 권장하고 있으며,

아이들이 좋아하는 츄어블 캔디 형태의 영양제로, 사과 맛, 포도 맛으로

구성되어 있다.

해당 제품은, 베러데이의 공식 홈페이지에서 만나볼 수 있으며,

현재 기준 최대 35%의 할인가로 구매할 수 있다.

자세한 내용이 궁금하다면, 아래의 링크를 확인해 보자.

할인 링크 : https://bit.ly/42XXsI1

※해당 기사는 광고를 포함하고 있습니다.

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고윤정 에디터
fv_press@autofork.kr

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