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칼슘 Archives - 오토포크

#칼슘 (7 Posts)

  • 칼슘! 과잉 복용이 더 안 좋다?! 올바른 칼슘 섭취 *이 기사는 칼슘 복용과 부족, 과잉 증상에 대한 정보(광고성)를 담고 있습니다. 어린이들이 건강하게 자라고 성장하기 위해서는 올바른 영양소가 필수적이다. 특히 성장기 어린이들은 영양소가 부족할 경우 건강한 신체와 두뇌 발달에 영향을 미칠 수 있다. 그렇기 때문에, 성장기 어린아이를 둔 부모라면, 아이들이 섭취해야 할 영양소를 알고, 필요한 영양소를 충분히 공급해 주는 것이 중요하다. 하지만 너무 많이 섭취하는 […]
  • "우리아이 이 증상이 칼슘 부족 증상 이라구요?" 칼슘, 의외의 부족 증상?! 성장기 우리 아이에게 칼슘이 중요하다는 사실은 모두가 알 것이다. 그만큼 칼슘 부족 증상 역시 상식으로 퍼져 있다. 그러나 칼슘 부족 증상에 대해 골다공증, 치아 건강 악화 정도만 알고 있었다면 큰 오산이다. 우리가 쉽게 알지 못하는 의외의 증상이 있으며, 자칫 우리 아이가 보내는 영양 불균형의 신호를 놓칠 수도 있다. 따라서 칼슘이 부족한 […]
  • "우유 꼬박꼬박 먹이는데 키가 안커요!" 칼슘 섭취의 3단계 비밀 *이 기사는 칼슘 섭취의 3단계, 칼슘과 다른 영양소와의 관게에 대한 정보(광고성)를 담고 있습니다. 우유 , 유제품에 칼슘이 많다던데, 왜 키가 안클까요? “우리아이 키 성장을 위해 우유는 물론, 치즈나 멸치 등 칼슘이 많이 들어있다는 제품을 빼놓지 않고 있을 것이다. 그러나 우리아이 키를 잴 때면 한숨이 나온다. 잘 먹이고 있는 우리 아이, 키 성장은 왜이리 더딘 것일까? […]
  • "비타민에도 원료차이가 있다?!" 천연, 합성 원료의 차이와 비타민 K *이 기사는 비타민 K 천연, 합성 원료 구분과 아이들 성장에 대한 정보(광고성)를 담고 있습니다 비타민 K 천연 합성, 비타민 원료 생각해 보셨나요?! 우리 아이들의 건강을 위해 비타민은 빼놓을 수 없는 필수 영양소이다. 그러나 아이들 입에 들어가는 비타민이 어디에서 왔는지 깊이 알아보고 선택했는가? 우리 몸에 꼭 필요한 비타민 들이지만 그 비타민이 어떻게 만들어 졌는가 역시 매우 […]
  • "칼슘 먹이고 계셨나요?! 칼마디말고도 이것!?" 칼슘 흡수 3단계 *이 기사는 칼슘 흡수 3단계, 비타민 K와 칼슘의 관계에 대한 정보(광고성)를 담고 있습니다 “우리아이 키 크는데 쉬운일이 아니네…” 칼슘 생각보다 더 어렵다! 성장기 어린이의 키 성장에 중요한 ‘칼슘’ 그러나 우리 생각만큼 칼슘이 쉬운 영양소가 아니다. 많은 사람들이 이젠 ‘칼마디’를 다 알 정도로 칼슘 흡수에 도움을 주는 성분이 익숙하지만 진짜 칼슘이 우리아이의 뼈로 가게 하는 것은 […]
  • 칼슘흡수3단계
    칼슘만 먹는다고 우리아이 키가 크지 않는다!? 키 성장에 중요한 칼슘 섭취 그러나 생각보다 까다로운 칼슘? 한창 쑥쑥 클 나이인 우리 아이들의 키 성장에 칼슘이 무엇보다 중요하다는 사실은 우리가 어렸을 때부터 익히 알고 있는 상식이다. 그렇기에 아이가 조금이라도 더 크기를 바라는 마음에 식단도 고칼슘 식단을 준비해 보고, 칼슘 영양제도 알아보게 된다. 그런데 칼슘은 우리 생각보다 더 까다로운 영양소다. 흔히 많이 먹기만 하면 […]
  • 우리아이 다리통증은?
    "성장통인줄 알았는데 성장부진통이라구요?!" “엄마 나 다리아파요!” 요즘 아이가 다리가 아프다고 칭얼대는 엄마들 주목! 성장기에 접어든 우리 아이의 성장통이 온 거라 무심하게 생각하고 있었다면 꼭 확인해 보아야 한다. 우리 아이가 자라는 신호가 아니라 우리 아이가 자라지 못하고 있다는 “성장부진통”일 수 있기 때문이다. 최근 성장기 아이들의 큰 위험 요소로 주목되고 있는 성장부진통에 대해 자세히 알아보고 그 예방책에 대해서도 알아보자. 성장통 […]

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